Stresová vs. Relaxační reakce – část druhá

Stresová vs. Relaxační reakce – část druhá

Stresová vs. Relaxační reakce - část druhá Sympatický vs. parasympatický stav, aneb jak stres ovlivňuje naše zdraví?   První část článku byla především o autonomním nervovém systému a detailním popisu a rozdělení jeho dvou hlavních větví - sympatiku a...
Stresová vs. Relaxační reakce – část první

Stresová vs. Relaxační reakce – část první

Stresová vs. Relaxační reakce - část první Sympatický vs. parasympatický stav, aneb jak stres ovlivňuje naše zdraví?   Pokud jsme dlouhodobě ve stresu, naše tělo tráví příliš mnoho času v režimu „boje a útěku“, který je řízen sympatickým nervovým systémem, a málo...
Jak funguje centrální nervový systém?

Jak funguje centrální nervový systém?

Jak funguje centrální nervový systém?   MOZEK - MÍCHA - NEURONY     Centrální nervový systém (CNS) je koordinačním a rozhodovacím centrem nervové soustavy a skládá se z mozku a míchy. Jejich úkolem je přijímat a vyhodnocovat informace od smyslových...
Může hořčík pomoci při depresi i na jiná onemocnění?

Může hořčík pomoci při depresi i na jiná onemocnění?

Může hořčík pomoci při depresi i na jiná onemocnění?     Hořčík (Magnesium) je základní minerál, který je pro naše zdraví velmi důležitý. Podílí se na celé řadě tělesných funkcí, včetně tvorby DNA a RNA, regulaci činnosti nervové soustavy, přispívá k...