Jak pohyb posiluje naši obranu proti rakovině

Jak pohyb posiluje naši obranu proti rakovině

Jak pohyb posiluje naši obranu proti rakovině     Pravidelná fyzická aktivita je známá svými pozitivními účinky na zdraví, ale nově se ukazuje, že cvičení může významně posílit i imunitní systém v boji proti rakovině – a to díky vlivu na střevní mikrobiom....
Méně léků více života a lepší péče o seniory

Méně léků více života a lepší péče o seniory

Méně léků více života a lepší péče o seniory Boj proti polyfarmakoterapii u starších lidí: nový přístup přináší lepší výsledky     V domovech pro seniory je běžné, že starší lidé užívají mnoho léků najednou. Tento jev, zvaný polyfarmakoterapie, přináší nejen...
Zpěv pro miminka mění jejich svět k lepšímu

Zpěv pro miminka mění jejich svět k lepšímu

Zpěv pro miminka mění jejich svět k lepšímu     Zpívání dětem není jen milou tradicí, která se předává z generace na generaci. Nová studie publikovaná v časopise Child Development přináší fascinující důkazy o tom, že zpěv má skutečně pozitivní vliv na náladu...
Mateřské láska jako klíč k duševní a fyzické pohodě

Mateřské láska jako klíč k duševní a fyzické pohodě

Mateřské láska jako klíč k duševní a fyzické pohodě Síla mateřské vřelosti: Jak láskyplné dětství ovlivňuje zdraví teenagerů     Jaký vliv má mateřská láska a vřelost v raném dětství na naše zdraví v dospívání? Nová studie publikovaná v prestižním časopise...
Cesta ke zdravé mysli a lepší psychické pohodě

Cesta ke zdravé mysli a lepší psychické pohodě

Cesta ke zdravé mysli a lepší psychické pohodě     V době, kdy se duševní zdraví stává celosvětovou prioritou, přichází nová studie z Austrálie s jednoduchým, ale silným poselstvím: drobná, každodenní gesta a aktivity mohou zásadně ovlivnit naši psychickou...